Batido de moras azules

Publicado

Vegan

Batido de moras azules

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Ingredients

  • 1 1/2 tazas de leche de almendra
  • 2 Cdas. colmadas de avena
  • 1 cdta. de extracto de vainilla
  • 1 Cda. de proteína en polvo sabor a vainilla
  • 2 Cdas. de semillas de chía
  • 2 Cdas. de agave
  • 1/2 taza de arándanos

Instructions

  • Mezcla todos los ingredientes, excepto los arándanos, y guárdalos en el refrigerador durante la noche.
  • A la mañana siguiente, licúa los arándanos a la mezcla.

¡Este licuado es excelente como un desayuno espeso y energético para llevar! Puedes probar usando granola u hojuelas de quínoa en lugar de la avena. Si no quieres la proteína en polvo, simplemente añade 2 cucharadas más de avena. Si no te gusta o no tienes agave, ¡prueba con jarabe de maple!