El peleador irlandés Ian Machado Garry afirma que cambiar a una dieta basada en plantas reformó su rendimiento dentro del octágono y fortaleció su capacidad como atleta.
El contendiente de la UFC, conocido acertadamente como “The Future” (“El Futuro”), aparece en una nueva campaña de PETA Latino que destaca el papel que la alimentación vegana puede desempeñar en el deporte de alto rendimiento. Actualmente clasificado como el número 2 en la división de peso welter con un récord de 10-1, Ian atribuye a los alimentos libres de animales la mejora en su entrenamiento, recuperación y enfoque mental.
Una opción más compasiva y sostenible
Además de mejorar el rendimiento deportivo, adoptar una alimentación vegana beneficia a los animales y al planeta. Los animales comúnmente criados para comida son inteligentes y emocionalmente complejos: los cerdos reconocen sus nombres, las gallinas establecen jerarquías sociales, las vacas forman amistades duraderas y los peces tienen memoria a largo plazo. Son alguien, no algo, y quieren vivir igual que nosotros.
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