¿Se trata de un animal en peligro? Denuncia la crueldad hacia los animales aquí.
Así que dedicas buena parte de tu tiempo y energía a alzar la voz por los animales que más lo necesitan. Hablamos en serio: para nosotros eres un HÉROE, pero también entendemos que a veces puede ser duro si no tienes un gran sistema de apoyo o si estás en una situación de maltrato o estrés.
Nos preocupamos por ti y por el trabajo que haces por los animales. Si tienes pensamientos autolesivos o suicidas, queremos que consigas ayuda. No estás solo y lo superarás. Se trate de ti o de un amigo, por favor consulta los siguientes recursos para obtener ayuda.
Si hay una amenaza inmediata para tu seguridad y estás en peligro, llama al 911 (EE.UU.) o al número de emergencias de tu país.
Apoyo general en situaciones de crisis
Línea de apoyo para activistas en defensa de los animales: Este recurso ofrece asistencia 24/7, mediante mensajes de texto, correo electrónico y chat, para ayudar a personas como tú que ayudan a los animales. Si te sientes agotado o aislado, si tu familia y amigos no te apoyan o si simplemente necesitas hablar con otro defensor de los animales que “lo entienda”, este recurso puede ayudarte.
Línea de texto para situaciones de crisis: Envía HOME al 741741. Consejeros formados pueden hablar de cualquier cosa que te preocupe. Este servicio es gratuito, está disponible 24/7 y es confidencial.
Born This Way Foundation: Comprometida con el empoderamiento de los jóvenes y la inspiración de la valentía, esta fundación tiene recursos para tratar problemas de imagen corporal, acoso, cuestionamiento LGBTQ+ y mucho más.
ReachOut: En este sitio, adolescentes y jóvenes pueden encontrar información sobre bienestar mental y otros temas; pueden ponerse en contacto, contar sus historias y expresar sus opiniones “sin miedo a ser juzgados o ser diferentes”.
Depresión y suicidio
The Trevor Project: Llama al 1-866-488-7386 en cualquier momento, día o noche. The Trevor Project también ofrece servicios de intervención en crisis para adolescentes lesbianas, gays, bisexuales, transexuales y jóvenes con dudas.
Befrienders Worldwide: Usa este sitio para encontrar un teléfono de ayuda contra el suicidio en tu país.
Maltrato en relaciones y violencia doméstica
National Domestic Violence Hotline: Llama al 1-800-799-7233 o envía START al 88788 a cualquier hora, día o noche.
RAINN (Rape, Abuse & Incest National Network): Llama al 1-800-656-4673 o participa en un chat en vivo, ambos disponibles 24/7.
Maltrato doméstico y familiar
Childhelp National Child Abuse Hotline: Llama al 1-800-422-4453 a cualquier hora, día o noche.
Safe Place: Envía SAFE y tu ubicación actual al número 44357 para obtener ayuda, disponible 24/7.
Jóvenes sin hogar y en situación de riesgo
National Runaway Safeline: Llama al 1-800-786-2929 en cualquier momento, o participa en un chat en vivo de 3:30 a 10:30 p.m. (hora del Este).